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猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半。下面小编为大家分享猪皮的做法。
猪皮菜谱的做法:芹菜炒猪皮
材料
主料:猪肉皮 300克,芹菜100克,青蒜50克,辣椒50克
辅料:姜片10克
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