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无花果又名圣果。在《圣经》和《》中被称为“生命果”、“太阳果”，是一种高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质。现在就跟着小编一起来了解一下无花果功效与作用及禁忌吧。
无花果功效
润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的作用。
解毒消肿
无花果干有一个特别有用的好处，就是有利咽消肿的作用。很适合上火、喉咙痛、痰多的人吃，食用以后喉咙很快就能比较舒服。
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