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秋季到来,很多朋友都感受到了秋燥的威力,其实这个时候更需要照顾到娇嫩的小北鼻,那么秋季宝宝吃什么润燥呢?下面由小编为大家介绍宝宝秋季润燥食谱,希望能帮到你。
宝宝秋季润燥食谱
雪梨南杏润肺汤
作用:此汤清肺热,润肺燥,止咳化痰。适合口燥咽干,肺燥干咳,大便秘结者饮用。一般小儿饮用,对预防咽喉炎有一定疗效。
原料:雪梨2个,南杏仁12克,北杏仁6克,蜜枣4个,猪肺约200克。
制法:雪梨去心切片,南杏仁去皮,北杏仁去皮,尖;猪肺洗净切小块,用少许食油在铁镬中炒透,加入适量开水,与蜜枣同放入沙锅中,煲1-2小时,便可食用。
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