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怀孕2个月，这个时候孕妈妈可能开始受到早孕反应的折磨，会出现孕吐、食欲不振的情况。饮食营养搭配，是孕妈妈的最佳搭配。下面由小编为大家介绍怀孕2月精选食谱，希望能帮到你。
怀孕2月精选补蛋白食谱：甜豆炒鲜贝
食材：
鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水淀粉适量。
做法：
1、豌豆洗净。锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干。
2、鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀。
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