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现在由于现代化的上班方式，大家面临的各种污染比较严重，所以喝水排毒很重要。下面给大家介绍上班族正确喝水的方法，希望能帮到大家。
上班族正确喝水的方法
办公室是办公室一族呆的时间最长的地方，然后你不知知道办公室是一个污染非常严重的地方，空气不流通，电脑辐射，电磁污染等等!加上办公室一族运动少，所以办公室一族保健排毒显得尤为重要!喝水是排毒方法之一，那么你知道办公室一族怎样喝水才是正确的吗?跟小编一起来看看吧~大家可能知道前几年关于纯净水和矿泉水的争论。一派认为水是人重要的矿物质摄取来源，所以要喝矿泉水。一派认为水是人体主要组成部分，承担着运输、净化、溶解等功能，所以喝纯净水就可以了。其实这种争论只不过是商家的促销手段，因为当时的发起人就是一家生产矿泉水的企业。我比较赞成第二种说法，水里面的矿物质毕竟是极微量的，再怎么喝，也许你补充的微量元素还不如吃一张菜叶子，所以，纯净水还是矿泉水不是关键问题。
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