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牛奶和酸奶哪个更适合宝宝喝
牛奶和酸奶都是宝宝喜欢喝的营养品，这两者哪个更适合宝宝喝呢?下面由小编为大家整理牛奶和酸奶 哪个更适合宝宝喝的资料，希望大家喜欢!
牛奶和酸奶哪个更适合宝宝喝
酸奶比牛奶更多维生素
由于亚洲人容易出现肠道乳糖酶的缺乏，喝牛奶后会出现腹胀、气多或腹泻现象，我们称作牛奶不耐受，实际上是人体对牛奶中的乳糖不耐受。
在牛奶中接种乳酸菌，乳酸菌能促进人体内乳糖的消化。但要注意不要因加热或冷冻处理使乳酸菌酶失去活性而丧失酸乳有益的特性。
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