秋季过敏吃什么食物好

admin 2017-10-31 0 次浏览


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秋季皮肤过敏的食疗方法有哪些

秋季出现过敏的现象有很多种原因,我们可以通过饮食来治疗。下面是小编分享的秋季过敏的食疗方法,一起来看看吧。

秋季过敏的食疗方法

米仁赤豆汤

做法:米仁、赤豆各30克。将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。

功效:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

菊花大枣枸杞粥

做法:银耳,大米,菊花,无核金丝枣,枸杞,蜂蜜。银耳加清水泡发,摘去根部,撕成小朵。砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开,小火继续煮半个小时。放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时。将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可。

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